Initialize Readme

This commit is contained in:
pro100ton 2025-01-11 15:49:41 +03:00
parent dfc0207463
commit b3b18df868
2 changed files with 77 additions and 0 deletions

View file

@ -1,2 +1,64 @@
# f1tness_parser
Приложение для парсинга текстовых файлов тренировок
## Поддерживаемые записи
Работает с двумя категорями записей:
- Obsidian notes
- Apple notes
## Формат записей
Тренировки должны быть записаны в форматах:
### Obsisian notes
```
# 07.01.2025 (solo-2)
| Упражнение | Вес | Подходы |
| --------------------------------------- | --------------------- | ----------- |
| Разгибание ног сидя | 77-86-91-86 | 12-12-12-12 |
| Сгибание ног лежа | 47 | 12-12-11-10 |
| Жим от груди (рычаги) | 15х2-25х2-27.5х2-30х2 | 12-12-12-8 |
| Отведение руки в кроссовере из за спины | 9-11-12 | 12-12-12 |
| Кроссовер - отжимание на трицепс | 33 | 12-12-12-12 |
# 04.01.2025 (solo-1)
| Упражнение | Вес | Подходы |
| --------------------------------------- | --------- | -------------- |
| Подтягивания | | 9-7-5 |
| Тяга горизонтального блока | 55-59 | 12-12-12-10 |
| Тяга гантели в наклоне одной рукой | 30 | 10х2-10х2-10х2 |
| Жим гантелей лежа | 18х2-20х2 | 12-12-11 |
| Разведение рук в стороны (дельт машина) | 47 | 12-12-12 |
| Трицепс машина | 77 | 12-12-12 |
```
### Apple notes
```
**21.08.2024 (с123-69)**
| | | |
|---|---|---|
|**Упражнение**|**Вес**|**Подходы**|
|Подтягивания|0-37-37|7-10-7|
|Тяга гантелей лежа на животе на скамье 80°|36-48|12-12-12-12|
|Тяга вертикального блока|59|10-9-10|
|Жим от груди сидя в тренажере (рычаги)|40-60-60|12-12-10|
|Баттерфляй|57|12-12-12|
||||
**19.08.2024 (с122-68)**
| | | |
|---|---|---|
|**Упражнение**|**Вес**|**Подходы**|
|Жим ногами|50-100-150-175|12-12-12-12-8|
|Румынская тяга|22х2|12-12-12|
|Разведение рук в стороны в тренажёре Дж|47|12-12-12|
|Жим гантелей сидя 80⁰|16х2|12-12-12|
||||
||||
**14.08.2024 (с121-67)**
```

15
pyproject.toml Normal file
View file

@ -0,0 +1,15 @@
[tool.poetry]
name = "f1tness-parser"
version = "0.1.0"
description = ""
authors = ["pro100ton <pro100ton@gmail.com>"]
readme = "README.md"
packages = [{include = "f1tness_parser"}]
[tool.poetry.dependencies]
python = "^3.10"
[build-system]
requires = ["poetry-core"]
build-backend = "poetry.core.masonry.api"